لعشاق جهاز المشي الكهربائي... 4 تمارين لزيادة اللياقة وحرق الدهون
وتتعرفون فيما يلي إلى أربعة تمارين مختلفة يمكن ممارستها على جهاز المشي الكهربائي، بحسب موقع "About:"تمرين الهضبة: يعتمد هذا التدريب على زيادة انحدار منصة جهاز المشي للتحفيز على حرق المزيد من الدهون.
WhatsApp: +86 18221755073